General
Хочу завести привычку каждое утро принимать холодный душ
Как все мы знаем чтобы выработать привычку достаточно 21 день подряд повторять это. На самом деле я почти достиг этой цели, потому что за последние пару-тройку недель делаю это практически каждый день, пропустил может быть раза 3 всего. Попробую теперь закрепить это с помощью смарт-прогресса :-)
Goal Accomplishment Criteria
достичь стрика в 21 раз подряд принятия холодного душа по утрам
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
