1

Step 1

Без белого хлеба полностью

2

Step 2

Отказ от сахара и сладостей

3

Step 3

Чай и кофе без сахара

4

Step 4

Диета, без сахара, без белого хлеба, без алкоголя, без мяса

5

Step 5

Пресс методом колеса, каждый божий день. Важно добиться идеальной фигуры

6

Step 6

Много Воды пить

1

Step 1

Без белого хлеба полностью

2

Step 2

Отказ от сахара и сладостей

3

Step 3

Чай и кофе без сахара

4

Step 4

Диета, без сахара, без белого хлеба, без алкоголя, без мяса

5

Step 5

Пресс методом колеса, каждый божий день. Важно добиться идеальной фигуры

6

Step 6

Много Воды пить

21 December 2015

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 1 month 8 days

Health

пресс с кубиками

Презри себя носящего живот

И чрево набивая непомерно

Лишь тот кто волей наделен как...

Себя назвать Мужщиной может вожделенно

 Goal Accomplishment Criteria

пресс с кубиками

  1. Без белого хлеба полностью

    Естественно, чтобы прийти к прессу необходимо в первую очередь отказаться от углеводов и в частности белого хлеба

  2. Отказ от сахара и сладостей

    все или ничего, или боец или кусок сала

  3. Чай и кофе без сахара

    сахар добавляет мне много каллорий, от него нужно избавиться

  4. Диета, без сахара, без белого хлеба, без алкоголя, без мяса

    снижение жира с продуктах

  5. Пресс методом колеса, каждый божий день. Важно добиться идеальной фигуры

  6. Много Воды пить

    Это поможет ускорить метаболизм

  • 1678
  • 21 December 2015, 18:44
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?