Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 10 месяцев 9 дней
Здоровье
уверенно себя чувствовать
Чтобы чувствовать душевный подъем и уверенность в себе,хочу похудеть до 65кг
Критерий завершения
Похудение до 65кг
-
правильный образ жизни
смена образа жизни: Здоровый сон, правильное питание (5-6раз в день, 200-300кКл), пить витаминки, пить 2л воды в день, сохранять позитивный настрой
![]()
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
