Общая
Вырабатывание привычки раннего подъёма
Выработать привычку вставать в 6 утра.
Как говорится "утро вечера мудренее". Ни для кого не секрет, что это одна из наиболее как полезных, таки и популярных привычек. Утренний подъём поможет более грамотно провести текущий день. Именно эти утренние часы зададут настроение всему дню. Появится время для зарядки и для утренних медитаций .
Критерий завершения
В течении 30 дней вставать в 6.00
Личные ресурсы
Огромное желание пополнить себя ещё одной полезной привычкой.
Экологичность цели
Совершенствование личных качеств
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
