21 day sugar detox by Diane Sanfilippo

Сахар - мой наркотик' но я заметила' что после отказа от сладостей на меня стали плохо действовать и другие углеводы. Я старалась есть каши и фрукты, но каждый прием пищи приносил только чувство тяжести. Абсолютно случайно я нашла программу Дианы Санфилиппо, к сожалению ее книги нельзя найти на просторах интернета, но список продуктов и другую книгу, про палео питание, я нашла.

После новогодних праздников мне очень тяжело начинать все сначала, поэтому я опять обращаюсь за помощью к этому сайту и буду очень рада найти человека, который захочет пройти эту пограмму вместе со мной:-)

Старт 5 Января 2016. Новый год-новая жизнь!!!!