1

Etapa 1

50 дней йоги

2

Etapa 2

10 дней йоги

3

Etapa 3

20 дней йоги

4

Etapa 4

30 дней йоги

5

Etapa 5

75 дней йоги

6

Etapa 6

100 дней йоги

7

Etapa 7

125 дней йоги

8

Etapa 8

150 дней йоги

9

Etapa 9

175 дней йоги

10

Etapa 10

200 дней йоги

11

Etapa 11

225 дней йоги

12

Etapa 12

250 дней йоги

13

Etapa 13

275 дней йоги

14

Etapa 14

300 дней йоги

15

Etapa 15

325 дней йоги

16

Etapa 16

350 дней йоги

17

Etapa 17

366 дней йоги

18

Etapa 18

Пашчимоттанасана (поза растягивания ягодиц)

19

Etapa 19

Врикшасана (поза дерева)

20

Etapa 20

Уттанасана (наклон вперед из положения стоя)

21

Etapa 21

Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника)

1

Etapa 1

50 дней йоги

2

Etapa 2

10 дней йоги

3

Etapa 3

20 дней йоги

4

Etapa 4

30 дней йоги

5

Etapa 5

75 дней йоги

6

Etapa 6

100 дней йоги

7

Etapa 7

125 дней йоги

8

Etapa 8

150 дней йоги

9

Etapa 9

175 дней йоги

10

Etapa 10

200 дней йоги

11

Etapa 11

225 дней йоги

12

Etapa 12

250 дней йоги

13

Etapa 13

275 дней йоги

14

Etapa 14

300 дней йоги

15

Etapa 15

325 дней йоги

16

Etapa 16

350 дней йоги

17

Etapa 17

366 дней йоги

18

Etapa 18

Пашчимоттанасана (поза растягивания ягодиц)

19

Etapa 19

Врикшасана (поза дерева)

20

Etapa 20

Уттанасана (наклон вперед из положения стоя)

21

Etapa 21

Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника)

04 enero 2016

El objetivo está bloqueado

El autor del objetivo 01 junio 2016 bloqueó el objetivo

Autor del objetivo

Ekaterina Filomena25

Rusia, Новосибирск

45 año / año / año

Deporte y Fitness

1 год йоги

Периодически занимаюсь дома. Просто делаю под видео. Хочу заниматься регулярно и освоить хорошо асаны.

Буду хоть чуть-чуть делать каждый день. Если не могу делать (бывает иногда такое физическое состояние, что никак не делается), тогда буду просто читать про йогу.

Цель будет еще редактироваться

 Criterio del fin

366 дней йоги выполнены

  1. 50 дней йоги

  2. 10 дней йоги

  3. 20 дней йоги

  4. 30 дней йоги

  5. 75 дней йоги

  6. 100 дней йоги

  7. 125 дней йоги

  8. 150 дней йоги

  9. 175 дней йоги

  10. 200 дней йоги

  11. 225 дней йоги

  12. 250 дней йоги

  13. 275 дней йоги

  14. 300 дней йоги

  15. 325 дней йоги

  16. 350 дней йоги

  17. 366 дней йоги

  18. Пашчимоттанасана (поза растягивания ягодиц)

  19. Врикшасана (поза дерева)

  20. Уттанасана (наклон вперед из положения стоя)

  21. Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника)

  • 5059
  • 04 enero 2016, 12:56
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?