Здоровье
Энергичное утро.
1. Подъем в 6-15.
2. Умывание 10-13 мин.
3. Пробежка с собакой 30 мин.
4. Зарядка для меня 10-15 мин.
5. Ключ 5 мин.
6. Душ 5-10 мин.
7. Прическа, макияж 6-7 мин.
Готова к новому дню.
Критерий завершения
Каждое утро ритуал повторяется.
Личные ресурсы
1 час - 1 час 20 мин.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
