1

Step 1

500 приседаний

2

Step 2

1000 приседаний

3

Step 3

1500 приседаний

4

Step 4

2000 приседаний

5

Step 5

2500 приседаний

6

Step 6

3000 приседаний

7

Step 7

3500 приседаний

8

Step 8

4000 приседаний

9

Step 9

4500 приседаний

10

Step 10

5000 приседаний

1

Step 1

500 приседаний

2

Step 2

1000 приседаний

3

Step 3

1500 приседаний

4

Step 4

2000 приседаний

5

Step 5

2500 приседаний

6

Step 6

3000 приседаний

7

Step 7

3500 приседаний

8

Step 8

4000 приседаний

9

Step 9

4500 приседаний

10

Step 10

5000 приседаний

06 January 2016 09 May 2016
Goal completed 2 June 2016
Details Briefly

Goal author

Док

Russia, Санкт-Петербург

33 years old

Send message

Add to friends

Health

5000+ приседаний к 9 мая

Поставив себе цель 5000+ отжиманий к 9 мая, решил так-же добавить и приседания.

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнено более 5000 приседаний

  1. 500 приседаний

  2. 1000 приседаний

  3. 1500 приседаний

  4. 2000 приседаний

  5. 2500 приседаний

  6. 3000 приседаний

  7. 3500 приседаний

  8. 4000 приседаний

  9. 4500 приседаний

  10. 5000 приседаний

  • 3762
  • 06 January 2016, 00:50

The goal is in the group

Здоровый образ жизни

  • 3428

    members

  • 5247

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder