Здоровье
делать зарядку утром
Начать делать зарядку. Количество упражнений должно быть не менее двух по два подхода каждого . Начало зарядки должно быть через полчаса после пробуждения. Количество "заряженых" дней в месяц должно быть не менее 25 (может быть исправлено в зависимости от частоты коммандировок).
Критерий завершения
делать зарядку не менее 25 дней в месяц
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
