Health
Делать ежедневно зарядку для спины
Начать в январе с минимальной зарядки для спины, а именно: 1 неделя- 1 подход, 2 неделя - 2 подхода и.т.д.
Goal Accomplishment Criteria
30 дней без провала
Personal resources
музыка, опыт, сообщество, знакомые
Goal ecological compatibility
мое здоровье
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
