Общая

24 дня выполнять 5 действий перед сном

Действия:

1. Кухня.
Если осталась посуда - домываю + наполнить чайник и фильтр водой, проверить свежесть полотенца, протереть стол.

2. Уход.
Крем для рук, масло для кутикул, бальзам для губ.

3. Релакс.
Немного потянуться + аппликатор Кузнецова 15 мин.

4. Сборы.
Подготовить всё на завтра: одежда, обувь, сумка, завтрак, планы.

5. Анализ.
Уже лёжа в кровати, проанализировать прошедший день и улыбнуться всему, что в нём было.

Привычка выработана)

Собранность, время,желание упорядочить жизнь.

Цель состоит в группе

Виджет вашей цели