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Etapa 1

Выполнить программу Инсанити+p90x (неделя

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13 enero 2016 13 febrero 2016
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 10 meses 10 días

Salud

Похудеть до 50 кг.

Сегодня я взвесилась, было 56.4. с таким весом я выгляжу жирновато

 Criterio del fin

Я вешу 50 кг

  1. Выполнить программу Инсанити+p90x (неделя

    Хард кардио

    (14) чт - Сardio Recovery + пресс+ягодицы

    (15) пт - Выходной

    (16) cб Pure Cardio + ABS + доп на попу

    (17) вс Сardio Recovery + Rest Or X-stratch (30 минут)

  • 669
  • 13 enero 2016, 20:43
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