Здоровье
"Овсянка, сэр!"
Часто убегаю на работу, не успев позавтракать, а потом не хватает энергии. Буду в течении 7 дней есть на завтрак овсянку и посмотрю, как это повлияет на общее самочувствие.
СмартПрогресс не позволяет ставить цели-привычки меньше 21 дня, поэтому делаю обычной целью.
Критерий завершения
В течение недели ем на завтрак овсянку
Личные ресурсы
желание
Экологичность цели
полезно для здоровья
- 1997
- 16 января 2016, 13:19
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением