Salud
Здоровое питание - шаг 2 - 17.01-16.02.2016
Это продолжение январской цели по отказу от фаст-фуда
Хотел запускать следующую цель с 1 февраля, но в первой самые сложные моменты, мне кажется, уже пройдены.
Итак, следующий продукт, который я исключу - майонез. upd (17.01) добавил еще мясные полуфабрикаты
upd (23.01)
- ненатуральные кетчуп и соусы
- сладкие газ.напитки
- сухарики, чипсы и прочие закуски с добавками
- жирное мясо: свинина в первую очередь
Criterio del fin
не употреблял)
Recursos personales
сила воли
Lo ecológico del objetivo
здоровье важно)
- 1480
- 16 enero 2016, 21:09
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro