Спорт и Фитнес
Иметь накачанное тело
Стремление к идеалу и только будет для меня двигателем
-
Результат на лицо
Набрать мышечную массу до 80 кг.
-
Сдержка
Удержать вес а может и прибавить. Мышечный рельеф
-
Сушка
Меньше силовых тренировок. Больше кардио
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
