1

Етап 1

Результат на лицо

01 вересня—31 грудня

2

Етап 2

Сдержка

01 січня—31 березня

3

Етап 3

Сушка

01 квітня—01 червня

1

Етап 1

Результат на лицо

01 вересня—31 грудня

2

Етап 2

Сдержка

01 січня—31 березня

3

Етап 3

Сушка

01 квітня—01 червня

21 липня 2013 01 липня 2014
Мета завершена % date%
Спорт та Фітнес

Иметь накачанное тело

Стремление к идеалу и только будет для меня двигателем

  1. Результат на лицо

    Набрать мышечную массу до 80 кг.

  2. Сдержка

    Удержать вес а может и прибавить. Мышечный рельеф

  3. Сушка

    Меньше силовых тренировок. Больше кардио

  • 2651
  • 21 липня 2013, 16:51

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?