1

Этап 1

Начать уже заниматься в зале ежедневно

2

Этап 2

Правильное питание

3

Этап 3

Загорать

4

Этап 4

Плавание и сауна

1

Этап 1

Начать уже заниматься в зале ежедневно

2

Этап 2

Правильное питание

3

Этап 3

Загорать

4

Этап 4

Плавание и сауна

19 января 2016 29 февраля 2016
Цель просрочена на 3193 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 8 месяцев 12 дней

Здоровье

Стройное и подтянутое тело

спортивное подтянутое тело, - 10кг

 Критерий завершения

спортивное подтянутое тело, - 10кг

 Личные ресурсы

фитнес-абонемент, бассейн, тренажерный зал, онлайн-тренировки

  1. Начать уже заниматься в зале ежедневно

  2. Правильное питание

    не допускать ошибок в еде и не придумывать отговорок

  3. Загорать

    солярий

  4. Плавание и сауна

    Не стесняться туда ходить

  • 5200
  • 19 января 2016, 15:05
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?