El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 11 meses 19 días
Deporte y Fitness
Масса тела 90 кг
Все просто - выглядеть лучше, соответственно собственным пожеланиям касаемо своего внешнего вида. В данную цель будет входить целый комплекс мер, но конечный критерий проще всего выразить в цифрах.
Criterio del fin
Набрать массу в 90 кг (лучше, чтобы это были мышцы, а не пивной живот, но как пойдет...)
Recursos personales
Время, деньги, мотивация
-
Набрать 75 кг
-
Набрать 80 кг
-
Набрать 85 кг
-
Набрать 90 кг
Diario del objetivo
4día
Александр Панкратов22 ene. 2016, 20:21
Купил весы и взвесился, оказалось, что вешу чуть больше, чем ожидал - 76 кг. Осталось набрать всего 14, за год вполне реально.
