1

Этап 1

режим соблюдать!

1

Этап 1

режим соблюдать!

23 июля 2013

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 3 месяца 30 дней

Здоровье

Подъем утром в 5.30 и соблюдение режима

Подъем рано утром,ложиться спать не позже 1.00 ночи.

Утром два часа - личное мое время. Медитация, сурья намаскар, душ, бег и тренировка на улице или в спортзале.

весь день я отдаю себя делам.

вечером - успокоиться, оставить дела в покое, подготовить себя ко сну, вечером медитация и визуализация.и спать

  1. режим соблюдать!

  • 1150
  • 23 июля 2013, 11:08
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?