Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 years 3 months 13 days
Health
Подъем утром в 5.30 и соблюдение режима
Подъем рано утром,ложиться спать не позже 1.00 ночи.
Утром два часа - личное мое время. Медитация, сурья намаскар, душ, бег и тренировка на улице или в спортзале.
весь день я отдаю себя делам.
вечером - успокоиться, оставить дела в покое, подготовить себя ко сну, вечером медитация и визуализация.и спать
-
режим соблюдать!
- 1142
- 23 July 2013, 11:08
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion