Здоровье
Делать зарядку на протяжении 7 дней подряд
Каждый день я обязан делать зарядку. Зарядка может быть какой угодно. Важно для этой цели не создавать дополнительных барьеров для осуществления цели.
Критерий завершения
7 дней зарядки
Личные ресурсы
время
Экологичность цели
Это нужно, чтобы улучшить физическое и духовное состояние на весь день
-
Начало занятий
Первый день зарядки - это суббота
-
Заключительный день
Это последний день тренировки и день подведения итогов
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
