Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 8 месяцев 28 дней
Здоровье
Сбросить 15 кг
похудеть
Критерий завершения
вес 75 кг
Личные ресурсы
Время и деньги
-
Начать тренировки
![]()
![]()
-
занятие 2
Итак занятие 2, Была жесткая тренировка с кучей подходов и весов, основы упражнений были на грудь, трицепц и бицепц)
![]()
![]()
-
занятие 3
и так третие занятие и сегодня по лайту
![]()
![]()
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
