1

Step 1

10 км.

2

Step 2

20 км.

3

Step 3

30 км.

4

Step 4

40 км.

5

Step 5

50 км.

6

Step 6

60 км.

7

Step 7

70 км.

8

Step 8

80 км.

9

Step 9

90 км.

10

Step 10

100 км.

1

Step 1

10 км.

2

Step 2

20 км.

3

Step 3

30 км.

4

Step 4

40 км.

5

Step 5

50 км.

6

Step 6

60 км.

7

Step 7

70 км.

8

Step 8

80 км.

9

Step 9

90 км.

10

Step 10

100 км.

27 January 2016

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 10 months 24 days

Goal author

Туйаара

Russia, Якутск

33 years old

Sport & Fitness

Пробежать 100 км

Бег. Музыка. Мысли.

В списке "100 дел, которые я хочу осуществить в жизни" есть пункт "пробежать марафон". Так что это цель будет развиваться количественно и качественно. Начну со 100 км, потом перейдём отметку 500, затем 1000 км. Далее прочту очерки марафонцев о том как они готовились и выберу для себя подходящий вариант марафона. А так начну с маленьких забегов в своем городе.

 Goal Accomplishment Criteria

отметка в 100 км пройдена

  1. 10 км.

  2. 20 км.

  3. 30 км.

  4. 40 км.

  5. 50 км.

  6. 60 км.

  7. 70 км.

  8. 80 км.

  9. 90 км.

  10. 100 км.

  • 977
  • 27 January 2016, 12:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?