Выполнить 30 подъемов силой на турнике

За три месяца довести количество выходов силой с 10 до 30 за 90 дней. Сейчас тренируюсь так :

Выход силой - 10;

Отжимание от турника - 10;

Подтягивание на турнике прямым хватом - 20;

Отжимание на брусьях - 20;

Подтягивание обратным хватом - 10;

Отжимания от пола - 15;

Подтягивания прямым хватом - 13.

Перерыв между подходами 2 минуты. Регулярно увеличиваю количество повторений в подходе. Буду отписывать прогресс. Кто знает как быстрее добиться цели - пишите советы в комментариях.