Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 9 months 27 days
Работа с чакрами. Кундалини-йога с Маей Файнз.
В списке планов на 2016г. есть пункт "ежедневные занятия йогой", для начала я решила почистить свои чакры, чтобы видеть и знать что мне нужно. Думаю, что это занятие поможет продвинуться в духовном плане и в дальнейшем добиваться своих целей как можно легче и увереннее к ним идти, имея ясность и знания.
Я буду проходить очистку каждой чакры по 40 дней. Начну с основной -Муладхары.
Goal Accomplishment Criteria
Сделано 7 крий
Personal resources
Время и коврик для йоги
-
Чакра. Муладхара.
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
-
-
Чакра. Свадхистхана.
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
-
-
Чакра. Манипура.
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
-
-
Чакра. Анахата.
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
-
-
Чакра. Вишудха.
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
-
-
Чакра. Аджна.
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
-
-
Чакра. Сахасрара.
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
