Спорт и Фитнес
Научиться стоять на руках
- Ноги прямые, носки вытянуты
- Спина прямая, голва между рук
- Не ходить, не переминаться с руки на руку
- Вход в стойку - любой
Критерий завершения
Стойка 30 секунд
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Здоровье, физическая сила, выносливость
-
Стойка на руках 5 секунд
-
Стойка на руках 10 секунд
-
Стойка на руках 20 секунд
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
