1

Этап 1

Стойка на руках 5 секунд

2

Этап 2

Стойка на руках 10 секунд

3

Этап 3

Стойка на руках 20 секунд

1

Этап 1

Стойка на руках 5 секунд

2

Этап 2

Стойка на руках 10 секунд

3

Этап 3

Стойка на руках 20 секунд

26 января 2016 31 августа 2016
Цель завершена 14 октября 2019
Спорт и Фитнес

Научиться стоять на руках

  1. Ноги прямые, носки вытянуты
  2. Спина прямая, голва между рук
  3. Не ходить, не переминаться с руки на руку
  4. Вход в стойку - любой

 Критерий завершения

Стойка 30 секунд

 Личные ресурсы

Время

 Экологичность цели

Здоровье, физическая сила, выносливость

  1. Стойка на руках 5 секунд

  2. Стойка на руках 10 секунд

  3. Стойка на руках 20 секунд

  • 1510
  • 26 января 2016, 20:45
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?