1

Етап 1

Этап 1

1

Етап 1

Этап 1

27 січня 2016

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 9 месяців 26 днів

Здоров'я

Похудеть на 15 кг

Привет всем.Мне 30 лет рост 1,79 вес 109 кг

26 января После того, как встал на весы, я понял...109 кг это прямая дорога в больницу а может и на тот свет.

Теперь постановка целей:

Этап 1.похудеть на 5кг за месяц

следить за питанием .уже отказался от газировки

меньше есть мучное и жареное на первый месяц достаточно

  1. Этап 1

    Похудеть на 5 кг за месяц

  • 622
  • 27 січня 2016, 08:52

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?