Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 4 месяца 20 дней
Здоровье
Худею легко и с удовольствием!
Главная цель 2016 года - похудеть!
Инструменты:
* уменьшение порции
* правильное питание
* физнагрузки.
Все вполне известное.
Старт (был в декабре 2015) с 102,6 кг. Хочу весить 65.
Отчет будет еженедельным. Этапы примерно на месяц рассчитаны (будут дополняться).
Критерий завершения
Мой вес 65 кг
-
Минус 5 кг
-
Минус 3 кг
-
Минус 3 кг
-
Минус 3 кг
- 946
- 30 января 2016, 06:44
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением