Salud
Ежедневная зарядка
Раньше я выработал в себе привычку делать полноценную зарядку ежедневно, но постепенно я начал делать себе поблажки, и всё пошло наперекосяк. На сегодня я несколько раз в неделю делаю разминку и, изредка, полноценный комплекс.
Пришла пора восстановить забытое
Criterio del fin
Я делю полноценную зарядку каждое утро
Recursos personales
Время и желание
Lo ecológico del objetivo
Полноценная зарядка даёт энергии на полный день вперед
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
