Здоров'я
Ежедневная зарядка
Раньше я выработал в себе привычку делать полноценную зарядку ежедневно, но постепенно я начал делать себе поблажки, и всё пошло наперекосяк. На сегодня я несколько раз в неделю делаю разминку и, изредка, полноценный комплекс.
Пришла пора восстановить забытое
Критерій завершення
Я делю полноценную зарядку каждое утро
Особисті ресурси
Время и желание
Екологічність мети
Полноценная зарядка даёт энергии на полный день вперед
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
