Научиться садиться на шпагат

Пока не очень понятно с чего начать.

Поэтому - сначала групповые занятия.

Определение своего уровня и возможностей

На конец мая некоторый прогресс есть, но до шпагатов еще далеко. Ставлю следующий срок - 31 августа (т.е. + 3 месяца)