Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 6 months 29 days
Health
Режим сна и подъема
ложусь в одно время (до 22-30 - 23-30) и встаю в 6-30 в будни, до 9 в выходные
Goal Accomplishment Criteria
В течение февраля режим сна соблюдался(4 дня нарушения допустимо)
-
1 неделя
ложусь в одно время (до 22-30 - 23-30) и встаю в 6-30 в будни, до 9 в выходные
Проверяем комфортность такого графика/ редактируем и соблюдаем до воскрсенья. В выходные не ложиться после 12
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
