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Autor del objetivo

Андрей Череповский

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Salud

Придерживаться правильного режима сна

Ложиться спать не позже 12 pm(возможные исключения только по работе или общении с друзьями)

Подъем не позже 8 am (ни каких исключений)

 Criterio del fin

Цель будет достигнута если на протяжении двух месяцев я буду придеживаться режима без нарушений

 Recursos personales

Сила воли

 Lo ecológico del objetivo

Я хочу добиться этой цели потому что хочу быть более энергичным и дисциплинированым

  • 1118
  • 01 febrero 2016, 19:26

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Здоровый сон

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