Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 8 месяцев 9 дней
Спорт и Фитнес
Посещение тренажерного зала не реже 4 раз в неделю,участие в полумарафоне (21км)
Давно мечтаю поучаствовать в одном из киевских марафонов,но все время находились отговорки "не хочу одна"," а вдруг не добегу".Мой личный рекорд 15км-90мин.Хочу доказать себе,что я могу и вдохновится на полный марафон.
Критерий завершения
Финишировать,не сойти с дистанции!
Личные ресурсы
Годовой абонемент в sport life
Экологичность цели
Моя цель полностью зависит от меня,поможет мне добиться лучшей физической формы и выносливости.
-
Покупка годового абонемента в Sport Life
4раза в неделю посещать трен.зал
первые 3 месяца пробегать не менее 40км в неделю
-
пробежать 20км за 120мин
-
Пробежать 21км за 100мин
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
