Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 8 месяців 9 днів
Спорт та Фітнес
Посещение тренажерного зала не реже 4 раз в неделю,участие в полумарафоне (21км)
Давно мечтаю поучаствовать в одном из киевских марафонов,но все время находились отговорки "не хочу одна"," а вдруг не добегу".Мой личный рекорд 15км-90мин.Хочу доказать себе,что я могу и вдохновится на полный марафон.
Критерій завершення
Финишировать,не сойти с дистанции!
Особисті ресурси
Годовой абонемент в sport life
Екологічність мети
Моя цель полностью зависит от меня,поможет мне добиться лучшей физической формы и выносливости.
-
Покупка годового абонемента в Sport Life
4раза в неделю посещать трен.зал
первые 3 месяца пробегать не менее 40км в неделю
-
пробежать 20км за 120мин
-
Пробежать 21км за 100мин
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
