Улучшение зрения. Чтобы к концу моих тренировок я смогла видеть 3 строчку снизу таблицы для глаз

Сегодня от брата услышала, что он благодаря этой программе, улучшил своё зрение. У меня было стопроцентное зрение, но в последнее время оно стало резко падать. Хочу поставить себе цель. Независимо от усталости, занятости, лени и всего прочего в два часа дня, приходы со школы, тренировать своё зрение в течение 15 минут.
Итак:

• начать заниматься в 2 часа
• 15 минут
• 10 минут в чёрных очках с дырочками
• 5 минут вглядываться и пытаться разглядеть буквы распечатки