Точно считать калории каждый день

Так как я считаю калории и худею по системе Минус Фунт, мне важно считать калории максимально точно и не косячить. мне не хватает дисциплины в том, чтоб точно знать сколько и что я ем и поэтому я довольно часто промахиваюсь мимо заданной калорийности. Естественно и это портит всю картину и не дает мне прийти к желаемому результат. Поэтому я хочу считать и записывать калорийность съеденных мною блюд до того как их съесть, а не пост-фактум.

Для достижения цели мне нужно чтоб погрешность подсчета калорий не превышала 15 калорий.