Здоровье
Выработать привычку к ежедневной медитации
Знаю, что это ценный и полезный навык, + опыт был небольшой и с интересными озарениями, но все как-то лень было начать.
И вот это время пришло )))
Что используем.
Критерий завершения
В течении 30 дней ежедневно утром медитирую 10-15 минут
Личные ресурсы
10-15 минут в день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
