1

Этап 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 августа—08 марта

2

Этап 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 марта—08 августа

3

Этап 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 августа—14 ноября

1

Этап 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 августа—08 марта

2

Этап 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 марта—08 августа

3

Этап 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 августа—14 ноября

07 августа 2013 14 ноября 2014
Цель просрочена на 3456 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 8 месяцев 16 дней

Спорт и Фитнес

Норматив Bar Barians 2013

Хочу добиться выполнения норматива Bar Barians. 

 Критерий завершения

6 выходов силой на 2 руки

60 отжиманий на брусьях

30 подтягиваний на перекладине

60 отжиманий от пола/земли

6 выходов силой на 2 руки.

За 6 минут.

  1. Норматив Bar-Brains (старый)

    40 отжиманий на брусьях 20 подтягиваний на перекладине 50 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  2. Норматив Bar-Brains на 2012 год

    5 выходов силой на 2 руки. 45 отжиманий на брусьях 25 подтягиваний на перекладине 55 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  3. Норматив Bar-Brains на 2013 год

    6 выходов силой на 2 руки 60 отжиманий на брусьях 30 подтягиваний на перекладине 60 отжиманий от пола/земли 6 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  • 2112
  • 07 августа 2013, 11:16
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?