1

Step 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 August—08 March

2

Step 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 March—08 August

3

Step 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 August—14 November

1

Step 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 August—08 March

2

Step 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 March—08 August

3

Step 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 August—14 November

07 August 2013 14 November 2014
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 12 years 6 months 17 days

Sport & Fitness

Норматив Bar Barians 2013

Хочу добиться выполнения норматива Bar Barians. 

 Goal Accomplishment Criteria

6 выходов силой на 2 руки

60 отжиманий на брусьях

30 подтягиваний на перекладине

60 отжиманий от пола/земли

6 выходов силой на 2 руки.

За 6 минут.

  1. Норматив Bar-Brains (старый)

    40 отжиманий на брусьях 20 подтягиваний на перекладине 50 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  2. Норматив Bar-Brains на 2012 год

    5 выходов силой на 2 руки. 45 отжиманий на брусьях 25 подтягиваний на перекладине 55 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  3. Норматив Bar-Brains на 2013 год

    6 выходов силой на 2 руки 60 отжиманий на брусьях 30 подтягиваний на перекладине 60 отжиманий от пола/земли 6 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  • 2609
  • 07 August 2013, 11:16
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?