1

Etapa 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 agosto—08 marzo

2

Etapa 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 marzo—08 agosto

3

Etapa 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 agosto—14 noviembre

1

Etapa 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 agosto—08 marzo

2

Etapa 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 marzo—08 agosto

3

Etapa 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 agosto—14 noviembre

07 agosto 2013 14 noviembre 2014
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 12 años 11 meses 19 días

Deporte y Fitness

Норматив Bar Barians 2013

Хочу добиться выполнения норматива Bar Barians. 

 Criterio del fin

6 выходов силой на 2 руки

60 отжиманий на брусьях

30 подтягиваний на перекладине

60 отжиманий от пола/земли

6 выходов силой на 2 руки.

За 6 минут.

  1. Норматив Bar-Brains (старый)

    40 отжиманий на брусьях 20 подтягиваний на перекладине 50 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  2. Норматив Bar-Brains на 2012 год

    5 выходов силой на 2 руки. 45 отжиманий на брусьях 25 подтягиваний на перекладине 55 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  3. Норматив Bar-Brains на 2013 год

    6 выходов силой на 2 руки 60 отжиманий на брусьях 30 подтягиваний на перекладине 60 отжиманий от пола/земли 6 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  • 2739
  • 07 agosto 2013, 11:16
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?