1

Етап 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 серпня—08 березня

2

Етап 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 березня—08 серпня

3

Етап 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 серпня—14 листопада

1

Етап 1

Норматив Bar-Brains (старый)

08 серпня—08 березня

2

Етап 2

Норматив Bar-Brains на 2012 год

08 березня—08 серпня

3

Етап 3

Норматив Bar-Brains на 2013 год

08 серпня—14 листопада

07 серпня 2013 14 листопада 2014
Ціль прострочена на 3645 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 11 років 2 месяця 21 день

Спорт та Фітнес

Норматив Bar Barians 2013

Хочу добиться выполнения норматива Bar Barians. 

 Критерій завершення

6 выходов силой на 2 руки

60 отжиманий на брусьях

30 подтягиваний на перекладине

60 отжиманий от пола/земли

6 выходов силой на 2 руки.

За 6 минут.

  1. Норматив Bar-Brains (старый)

    40 отжиманий на брусьях 20 подтягиваний на перекладине 50 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  2. Норматив Bar-Brains на 2012 год

    5 выходов силой на 2 руки. 45 отжиманий на брусьях 25 подтягиваний на перекладине 55 отжиманий от пола/земли 5 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  3. Норматив Bar-Brains на 2013 год

    6 выходов силой на 2 руки 60 отжиманий на брусьях 30 подтягиваний на перекладине 60 отжиманий от пола/земли 6 выходов силой на 2 руки. За 6 минут.
  • 2190
  • 07 серпня 2013, 11:16

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?