1

Этап 1

Подготовка к полумарафону

08 февраля—25 марта

2

Этап 2

Регистрация на марафон

26 марта—26 марта

3

Этап 3

Участие в полумарафоне

27 марта—27 марта

1

Этап 1

Подготовка к полумарафону

08 февраля—25 марта

2

Этап 2

Регистрация на марафон

26 марта—26 марта

3

Этап 3

Участие в полумарафоне

27 марта—27 марта

08 февраля 2016 28 марта 2016
Цель завершена 28 марта 2016
Спорт и Фитнес

Пробежать полумарафон в Сочи 27 марта 2016 года за 1 час 48 минут или быстрее

В прошлом году в Олимпийском парке Сочи я пробежал полумарафон за 01:48:33. В этом году я хочу повторить результат на уровне как минимум, а как максимум сделать рекорд.

Вот мой видео-финиш с прошлого полумарафона в Сочи (2015 г. / финишировали одновременно с моим другом Новомиром):

И диплом о том, что я пробежал эту дистанцию в Сочи в прошлом году

 Критерий завершения

Пробежать 21,1 км за 1 час 50 минут или быстрее

 Личные ресурсы

Я уже пробегал 3 полумарафона (2 Раевича в Новосибирске в 2007-2008 гг. и в 2015 в Сочи). Есть любительский опыт и я в этот раз буду тренироваться. В 2015 году перед полумарафоном почти не тренировался.

 Экологичность цели

Одни плюсы: Регулярные тренировки вырабатывают самодисциплину. Тело в тонусе. Съезжу еще раз в Сочи. Получу драйв и море позитивных эмоций. Увижусь со своими друзьями, которых давно не видел и так далее :)

  1. Подготовка к полумарафону

  2. Регистрация на марафон

  3. Участие в полумарафоне

  • 2709
  • 08 февраля 2016, 18:09
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?