1

Етап 1

Подготовка к полумарафону

08 лютого—25 березня

2

Етап 2

Регистрация на марафон

26 березня—26 березня

3

Етап 3

Участие в полумарафоне

27 березня—27 березня

1

Етап 1

Подготовка к полумарафону

08 лютого—25 березня

2

Етап 2

Регистрация на марафон

26 березня—26 березня

3

Етап 3

Участие в полумарафоне

27 березня—27 березня

08 лютого 2016 28 березня 2016
Мета завершена % date%
Спорт та Фітнес

Пробежать полумарафон в Сочи 27 марта 2016 года за 1 час 48 минут или быстрее

В прошлом году в Олимпийском парке Сочи я пробежал полумарафон за 01:48:33. В этом году я хочу повторить результат на уровне как минимум, а как максимум сделать рекорд.

Вот мой видео-финиш с прошлого полумарафона в Сочи (2015 г. / финишировали одновременно с моим другом Новомиром):

И диплом о том, что я пробежал эту дистанцию в Сочи в прошлом году

 Критерій завершення

Пробежать 21,1 км за 1 час 50 минут или быстрее

 Особисті ресурси

Я уже пробегал 3 полумарафона (2 Раевича в Новосибирске в 2007-2008 гг. и в 2015 в Сочи). Есть любительский опыт и я в этот раз буду тренироваться. В 2015 году перед полумарафоном почти не тренировался.

 Екологічність мети

Одни плюсы: Регулярные тренировки вырабатывают самодисциплину. Тело в тонусе. Съезжу еще раз в Сочи. Получу драйв и море позитивных эмоций. Увижусь со своими друзьями, которых давно не видел и так далее :)

  1. Подготовка к полумарафону

  2. Регистрация на марафон

  3. Участие в полумарафоне

  • 2713
  • 08 лютого 2016, 18:09

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?