Здоров'я
Похудеть на 8 кг за месяц.
На данный момент мой вес составляет 88кг, 1.5 месяца назад было 99, но вес перестал снижаться, запал пропадает, планирую усилить кардио тренировки и похудеть ещё на 8кг за месяц.
Критерій завершення
вес 80кг
-
87кг.
-
86кг.
-
85кг.
-
84кг.
-
83кг.
-
81кг.
-
82кг.
-
80кг.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
