Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 9 months 14 days
Похудеть до 01.06.2016
На что только не идут люди, только бы выиграть спор. Переплывают реки, делают селфи с крокодилами, сдают экзамены на отлично. А я просто худею... В 1500 раз. Но эта попытка будет особенной. Мой парень решил мотивировать меня. И не ошибся с выбором: он со мной поспорил. Главный приз-двойная шаурма. Поэтому с этого дня идёт усердная работа над собой. Мой вес-69 кг. И так, let's go
Goal Accomplishment Criteria
мой вес равен 59
Personal resources
от меня потребуется вся сила воли, чтобы не сорваться на вкусняшки.
-
Неделя первая. Борьба
В течении недели я не сорвусь ни на сладкое, ни на мучное. Только здоровое питание. Ну, и не буду объедаться.
-
Неделя вторая. Преодоление барьера.
Здесь самый коварный момент. Больше недели я не сидела на правильном питании. Значит, надо преодолеть себя и свою прожорливость.
-
Неделя третья. Смирение
Честно, даже не знаю, что здесь будет. Но, надеюсь, что я всё ещё сижу на здоровом питании. И уже смирилась с отсутствием вкусняшек в моей жизни
-
Неделя четвёртая. Оценка результата
прошло 4 недели. Пришло время оценить результат и мои старания. И пора сменить аватарку :)
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
