1

Этап 1

61 кг

10 февраля—24 февраля

2

Этап 2

62 кг

25 февраля—10 марта

3

Этап 3

63 кг

11 марта—25 марта

4

Этап 4

64 кг

26 марта—14 апреля

1

Этап 1

61 кг

10 февраля—24 февраля

2

Этап 2

62 кг

25 февраля—10 марта

3

Этап 3

63 кг

11 марта—25 марта

4

Этап 4

64 кг

26 марта—14 апреля

10 февраля 2016 10 апреля 2016
Цель завершена 14 апреля 2016

Автор цели

Спорт и Фитнес

+ 4-5 кг мышечной массы за 2 месяца

На данный момент моя масса составляет 60 кг при росте 173 см

За два месяца надо набрать 4-5 кг чистой мышечной массы! Начать соблюдать определенный режим питания и упорно заниматься!!!

 Критерий завершения

64-65 кг

 Личные ресурсы

Трудолюбие и здоровое будущее

  1. 61 кг

  2. 62 кг

  3. 63 кг

  4. 64 кг

  • 1543
  • 10 февраля 2016, 03:30
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?