Спорт та Фітнес
+ 4-5 кг мышечной массы за 2 месяца
На данный момент моя масса составляет 60 кг при росте 173 см
За два месяца надо набрать 4-5 кг чистой мышечной массы! Начать соблюдать определенный режим питания и упорно заниматься!!!
Критерій завершення
64-65 кг
Особисті ресурси
Трудолюбие и здоровое будущее
-
61 кг
-
62 кг
-
63 кг
-
64 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
