Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 3 месяца 12 дней
Спорт и Фитнес
Фитнес
В этой цели я веду дневник своих тренировок и пишу свои и чужие мысли о фитнесе. Начал тренироваться летом 2015 года. Занимаюсь в основном силовыми тренировками, иногда делаю растяжку. Не делаю кардио.
Моя цель заключается в том, чтобы стать сильнее и больше.
Небольшой таймлайн цели:
-
набор массы >83кг
-
Жим лёжа 90 кг
-
Присед 110 кг
-
Становая 160 кг
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
